Actitud es el comportamiento que emplea un individuo para hacer las labores. En este sentido, se puede decir que es su forma de ser o el comportamiento de actuar.
Motívate al entrenar. Un gran porcentaje de personas abandonan su entrenamiento antes de los tres primeros meses, ¿será posible entonces mantener la motivación, renovar el ánimo y conservarte tu esfuerzo a largo plazo?.
- Disfruta de ese momento: Dedícate un tiempo especial al día para repasar, no permitas que nadie te distraiga.
- Cuéntales a todos: Comparte tus entrenamientos con tus amigos, así, cada vez que te vean querrán saber cómo te va, lo cual servirá de motivación y te ayudará a mantenerte firme.
- Busca compañía: Si practicas con alguien (un amigo, un hermano) habrá menos riesgos para que lo abandones.
- No te desesperes: Tendrás que esperar algún tiempo para ver resultados. Resiste las primeras semanas que son las más difíciles.
Con todos estos elementos estarás preparado para iniciar una nueva vida de cambios positivos y constructivos que, complementándola a una mentalidad ganadora, te hará invencible en el proceso de conseguir tu máximo potencial.
Si tienes el carácter y la disciplina te esperamos. Wong Training Center MX. Donde te enseñamos a entrenar de forma inteligente.- Wing Chun
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