jueves, 16 de diciembre de 2010

ESKRIMA COMBATIVO VS ESKRIMA COMPETITIVO

Esta información es creación de mi amigo Lalo Palomares CACOY DOCE PARES WORLD FEDERATION MEXICO,
Aprovechando que alguna ves me dijo, si te sirve usa mi información, ni tardo ni perezoso lo hago.
Gracias Lalo por tan buen blog.


ESKRIMA COMBATIVO VS ESKRIMA COMPETITIVO



Los diferentes estilos de Kali Eskrima que se enseñan y practican hoy día pueden ser clasificados en tradicionales (combativos) y competitivos (deportivos).

El Arnis tradicional hace énfasis en una metodología clásica de enseñanza, que abarca el aprendizaje del abecedario, amarras, numerados, desarmes, etc, etc para más adelante progresar a ejercicios de fluidez entre 2 personas y terminar con sparring libre. El objetivo es desarrollar un buen sistema de defensa y de ataque. En la edad de oro del Kali Eskrima, cuando las peleas se daban sin ningún equipo de protección, la vara con que eran medidas las habilidades de un eskrimador era en base a su habilidad para evitar ser golpeado.

Era muy común ver en Filipinas a los eskrimadores consumados, mostrar sus habilidades en fiestas, muchos colocaban 3 mitades de cocos en el piso, se paraban en estas y mantenían el equilibrio, mientras le indicaban a algún asistente que lo atacaran, el objetivo era defenderse sin perder el equilibrio, sin caer del coco – muy pocas veces perdían.

El Arnis deportivo se puede ver como el Arnis combativo para la gente poco conocedora, pero es algo muy diferente, la diferencia se da en la situación de “defensa – ataque”.

EL DESARROLLO DEL ARNIS DEPORTIVO EN FILIPINAS:


En 1975, la organización NARAPHIL (National Arnis Association of the Philippines), fue creada bajo la guía del general Fabian Ver quien en ese tiempo era el jefe de estado de las fuerzas armadas de Filipinas. Su objetivo era unir las diferentes organizaciones de eskrimadores de Filipinas. En ese tiempo, el presidente Ferdinand Marcos, decreto el incluir la enseñanza del Kali Eskrima en el sistema de educación.

El 24 de marzo de 1979, se realiza el primer torneo abierto de Kali, dirigido por NARAPHIL en Cebu, asistieron muchos eskrimadores, y la división de Masters fue dominada por SUPREME GRAND MASTER CIRIACO CACOY CAÑETE Y DE LA CUESTA.

En agosto del mismo año NARAPHIL patrocinó el primer torneo nacional de Kali Eskrima en manila. Una vez más, la división de Masters, fue dominada por SUPREME GRAND MASTER CACOY CAÑETE. Los grandes maestros que participaron en dicha división fueron:

Cacoy Cañete de Doce Pares Eskrima

Timoteo Maranga de Balintawak Arnis

Jose Mena de Doblete Rapilon Arnis

Benjamin Luna Lema de Lightning scientific arnis

Florencio Pecate de Pecate Arnis.

Sin embargo, otros maestros que fueron invitados decidieron no pelear, entre estos estuvo Antonio Ilustrisimo. Se negaron a competir bajo las reglas del torneo, ya que a su parecer, las reglas de seguridad impuestas hacían que el torneo fuera irreal, de hecho, Ilustrisimo comento:

“Si alguien me quiere quitar mi reputación tendrá que pelear conmigo usando espadas”, ante esto, no hubo retadores.

En los 80´ps se dieron más patrocinios a torneos, con fin de ir posicionando el Arnis como un deporte, en marzo 16 de 1985 se llevo a cabo el 3er torneo nacional en Cebú, el 26 de julio de 1986 se realiza el 4to torneo nacional en Bacolod.

En 1987, después del primer campamento internacional de instructores en Cebo, la WORLD ESKRIMA ARNIS FEDERATION, WEKAF fue fundada, y Dionisio Cañete fue su primer presidente. Se esperaba que se pudieran generar torneos internacionales en occidente, y esto se logra en agosto 11-13 de 1989, cuando WEKAF realiza el primer torneo internacional en Cebú a partir de este momento, se organiza el torneo mundial cada 2 años.

En 1991 se logra que el Kali Eskrima sea un deporte de exhibición en los juegos del sureste asiático. Más adelante se forma la Federación Internacional de Arnis, que junta 30 países buscando lograr que el Kali Eskrima sea un deporte de exhibición en los Juegos Olímpicos. El Arnis se nombra como el deporte nacional de las Filipinas, y así diferentes organismos como el senado, el organismo de desarrollo del deporte, la comisión filipina para deportes y el comité olímpico filipino patrocinan la Gran Exhibición de Artes marciales en Manila.

TIPOS DE ARNIS DEPORTIVO:

El agregar reglas (para limitar el daño que se puede generar y para lograr una mayor atención del espectador), ha hecho que el Kali Eskrima Arnis se vuelva un juego, y como la mayoría de los juegos, se basa en las reglas. Hay muchos tipos de torneo hoy día , algunos usando olisis con protección, mientras que los competidores usan un mínimo de equipo, y otros en que se usan los olisis sin protección y el competidor tiene todo el equipo para protegerse, algunos califican en base al primer golpe acertado y otros en base al que da el mayor numero de golpes.

En la primer forma de calificar , los olisis protegidos simulan una espada o un palo muy pesado o garrote, armas que terminarían un enfrentamiento en pocos golpes o cortes, por este motivo los puntos se basan en el primer competidor que genera un golpe efectivo, este sistema puede ser aburrido, ya que las peleas son detenidas frecuentemente , y es raro que se genere un intercambio de golpes constante, cual es la ventaja?, que se usa el menor equipo de protección , solo careta y guantes, provocando que el eskrimador desarrolle muchas habilidades defensivas.

En el 2do método se usa el equipo de protección completo , y es la forma mas común de combate, es una buena forma de empezar el sparring completo, además las protecciones evitan lesiones y ayudan a que el competidor muestre sus habilidades y agresividad, se generan muchas combinaciones de ataques, es u7na ´pelea muy espectacular y es el formato favorito en los torneos.

Sin embargo este sistema puede generar que uno sea más laxo en sus defensas, recibiendo golpes que en una situación real lo hubieran dejado fuera de la pelea.

Como ven, muchos de los sistemas de artes marciales han tenido que modificar su esquema para que no se generen tantas lesiones, y esto ha hecho que de ser un arte marcial (militar) se vuelva un arte más deportivo, pongo por ejemplo al Tae Kwon Do, que era un sistema muy completo donde se enseñaban patadas a todo el cuerpo , inmovilizaciones derribos, golpes con mano, puño, codo etc, etc y actualmente la parte deportiva lo hace un sistema en que el 90% del ataque es con patadas, y a mi parecer, lo vuelve un sistema poco efectivo en una confrontación real.

Considero que es obligación de nosotros, los eskrimadores, balancear esta situación “deporte vs real” lo más posible, creando situaciones de entrenamiento lo mas fidedignas, donde en realidad tengamos que defendernos, pero no generar lesiones graves, ¿cómo entrenar con un cuchillo “vivo” sin cortarse y causar una lesión real o incluso mortal?, pero por otro lado, debemos evitar lo que sucede con muchos alumnos que al usar un cuchillo de madera no respetan lo que en realidad significa.

Tampoco estoy de acuerdo en los sistemas en que no hay contacto con los olisis, un golpe en el cuerpo con el olisi siempre es necesario para aprender, o más bien, para ver que al dolerte a ti, ese mismo dolor puedes generarlo en una persona que te ataque, pongo como ejemplo el sistema de entrenamiento de AMOK, donde si se genera mucho dolor al atacar.

En fin de cualquier forma, cada instructor debe ser consciente de lo que enseña; enseñas situaciones reales?? Enseñas situaciones deportivas?? Enseñas falacias o “técnicas de cine” que no funcionan en lo mínimo??

Nuestra obligación será preparar a nuestros alumnos, ya que aunque cada uno tiene sus motivos para entrenar, creo que la mayoría coincide en que lo que buscan es, en caso de que sea necesario poder defenderse.
Como dicen muchos instructores, “En la forma en que entrenes en el dojo, será la forma en que podrás actuar en una situación real en la calle.
Lalo Palomares
MARAMING SALAMAT
CACOY DOCE PARES WORLD FEDERATION MEXICO

lunes, 6 de diciembre de 2010

TED WONG, Sencible fallecimiento.


El día de hoy nos enteramos del sencible fallecimiento de uno de los grandes exponente de Jeet Kune Do, el gran Sijo. Ted Wong, alumno directo, amigo y compañero de Bruce Lee, aunque la noticia me llego como que fallecio el 2 de Diciembre 2010, en la web se encuentran muestras de condolencia fechadas como 24 de Noviembre 2010, el hecho y trizte realidad es que otro gran hombre ha dejado este plano terrenal.


Una plegaria por su descanso, un aplauso por lo grande de su obra y un agradecimiento por todo lo que le dió a las artes marciales.

jueves, 2 de diciembre de 2010

CURSO DE CERTIFICACION PARA INSTRUCTORES DOCE PARES INTERNACIONAL

EL PASADO SABADO 27 DE NOVIEMBRE 2010, SE REALIZO LA PRIMERA SESION DEL MODULO 1 DEL CURSO DE FORMACION PARA INSTRUCTORES DE DOCE PARES INTERNACIONAL SISTEMA MULTI ESTILO, EN EL DISTRITO FEDERAL.

EL DOCTOR CARLOS HIDALGO RASMUSSEN, REPRESENTANTE DESDE 1998  DE LA ORGANIZACION DOCE PARES INTL.EN MEXICO Y DIRECTOR OFICIAL EN MEXICO DE LA WORLD ESKRIMA KALI ARNIS FEDERATION "WEKAF" ES QUIEN DIRIGIÓ LA PRIMER CLASE A UN GRUPO DE ENTUSIASTAS PARTICIPANTES QUE PASO A PASO IRAN DE PRINCIPIANTES A AVANZADOS, PRESENTANDO Y APROBANDO CADA GRADO CON TRABAJO Y DEDICACION.
CON EL APOYO DE SU PRIMER INSTRUCTOR EL PROFESOR RUBEN BAEZA LA CLASE FUE DE MENOS A MAS.

DENTRO DEL GRUPO DE GENTE ENCONTRAMOS A PROFESORES DE DIFERENTES ARTES MARCIALES PERO LIGADOS AL ESKRIMA SON, HECTOR BECERRIL ( WING CHUN KUEN KALI MEXICO), JUAN CARLOS RAMOS ( DEFENSOR METHOD KALI SILAT), HUMBERTO NICOLAS ( DEFENSOR METHOD KALI SILAT ), JORGE EDUARDO MOLINA (ASOC. MEX. DE HOI JEON MOO SOOL HAPKIDO) JORGE CRUZ ( LIMA LAMA).

 EN ESTE PEQUEÑO GRUPO QUE INICIA SU PREPARACION SE CONTO CON LA PARTICIPACION DE DOS MUJERES, FATIMAH Y KATI, AMBAS TRABAJANDO A LA PAR CON LOS HOMBRES, DANDO Y RECIBIENDO GOLPES DE BASTON, PATEO Y GOLPE.
ESPERAMOS QUE ESTE GRUPO VUELVA A REUNIRSE EL PROXIMO 15 DE ENERO 2011, FECHA EN LA QUE TRABAJAREMOS EL MODULO 1 SESION DOS Y SE PRACTICARA EXAMEN DEL NIVEL 1.

DESDE AQUI, MUCHAS GRACIAS A TODOS, POR CREER EN ESTE TRABAJO, POR PARTICIPAR Y POR APOYARME EN ESTE SUEÑO.
RAYMUNDO O. WONG

jueves, 23 de septiembre de 2010

HISTORIA DE DOCE PARES

Doce Pares fue fundada el 11 de enero de 1932 por un pequeño grupo de maestros de eskrima encabezado por Eulogio Cañete, Lorenzo Saavedra y Teodoro Saavedra.


Poco tiempo después de su inauguración, el número de miembros aumentó a veinticuatro. Eulogio Cañete y Teodoro Saavedra fueron elegidos como Presidente y Vicepresidente, respectivamente. Otros oficiales electos y miembros originales fueron, Fortunato Peñalosa (secretario), Marcelo Verano, Nadela Deogracias, Tupas Fuerte, Rodolfo Quijano, Deiparine Pío, Florentino Cañete, Filemón Cañete, Lauron Juanito, Federico Saavedra, Cecilio Dela Victoria, Lorenzo Saavedra, Margarito Revilles y Anastacio Deiparine.

El nombre Doce Pares fue adoptado en referencia a los guardaespaldas del famoso emperador Carlomagno doce de Francia (AD 768-814). Estas doce personas todos los espadachines se sabía que habían peleado y matado a cientos de enemigos en las batallas. Doce Pares, también tenía por objeto honrar a los doce personas que se había previsto inicialmente para formar la orgnización.

Eulogio Cañete celebró en la presidencia de Doce Pares hasta su muerte en junio de 1988. Su segundo hijo mayor de Eulogio Jr. Lo sucedió como presidente hasta el presente. su hijo menor, el Gran Maestro Diony es el Director Ejecutivo y Presidente del Consejo de Doce Pares de Maestros.

(Ninguno de los miembros fundadores están vivos hoy en día, el último GM Filemón Cañete murió en 1995 a 91 años de edad).

Posteriormente, la organización se convirtió en Doce Pares, Incorporated, cuando se registró como sociedad no lucrativa con la Comisión de Bolsa y Valores, que emitió el certificado de registro no. 1373.

Doce Pares Internacional, es una de las mas grandes de todas las organizaciones de arte marcial filipino en la actualidad, también es la mas antigua con datos históricos que lo prueban.

Tiene representantes en mas de 20 países en el Mundo, siendo México el único país Latinoamericano que cuenta con representante.

El currículo de doce pares para la cinta negra incluye 4 niveles con una duración de 5 años para cursarlos aproximadamente.

Los niveles a su vez son divididos en cada país en diversos colores de cintas. En México son 11 los grados que se consideran previos a la cinta negra. En Doce Pares International se practican diversas técnicas que incluyen diferentes areas.

Los componentes del Sistema "Multi-Estilo".

Durante muchos años e incluso hasta hoy, las personas se encuentran confundidas acerca del verdadero Sistema Doce Pares. Esto es comprensible, ya que mientras el sistema es un conglomerado de diversos estilos introducido por los maestros fundadores en 1932, hay muchos instructores y maestros que hoy enseñan un estilo específico de alguno de los maestros originales.

Todos los maestros fundadores tuvieron su propia serie de seguidores y los estudiantes que optaron por no estudiar y entrenar en los otros estilos, naturalmente sólo aprendieron el estilo particular de su propio maestro.

Por lo tanto el sistema se compone de:

Larga Mano de Eulogio Cañete.

Daga y Espada de Filemón Cañete y Jesús Cui.

Corto Lineal de Teodoro Saavedra y más tarde de Venancio Bacón, Delfín López y Timoteo Maranga

El Orihinal Corto y Medio Largo de Filemón e Iluminado Cañete.

El Hirada y Retirada de Vicente Carin y Ponciano Ybañez.

Mano-Mano y Baraw de Máximo Cañete y Jesús Cui.

La Corto Kurbada y Abaniko de Ciriaco y Filemón Cañete respectivamente.

Así, hay muchos maestros que hoy sólo enseñan y promueven un estilo particular, sin embargo se puede decir válidamente que pertenecen a la familia Doce Pares.

Fue a principios de 1970, cuando Dionisio “Diony” Cañete fue comisionado por su padre Eulogio Cañete Presidente de Doce Pares para estudiar, preparar y formular un programa de instrucción que cubriera todos los estilos que lo integran. El objetivo concreto era llegar a un programa de formación que dé igualdad de trato y protagonismo de todos los estilos originales y por todos los medios para dar honor y reconocimiento a todos los fundadores. De ahí el nacimiento del Sistema “Multi-Estilo”. El Gran Maestro Diony y sus tres hermanos mayores estaban entre los pocos que tuvieron la suerte de haber aprendido todos los estilos originales introducidos por los maestros fundadores de Doce Pares en 1932 cuando se formó.

Los estilos que componen el "Multi-Estilo" son:

Los tres estilos de Cortos: Corto lineal, Corto Kurbada y Corto Orihinal.

Media Largo

Mano Larga

Espada y Daga

Baraw (Cuchillo)

Mano-Mano (Lucha contra la Mano Abierta)

a)Sumbag-Patid (Puñetazos y Patadas)

b)Lubag-quirú (Bloqueos e Inmovilización)

c)Layog-Dumog (Proyecciones y Atrapes)

d)Doble Olisi ( Doble Bastón)

Temas Especializados:

a. Eskrido

b. Sinawali

c. Tapi-Tapi (Mano Viva)

d. Sayaw / Karanza (Formas)

Todos los temas mencionados están incorporados en el marco del plan de estudios de formación integral de 5 años de Doce Pares "Multi-Estilo" . El programa se imparte sólo en las escuelas autorizadas por Doce Pares Internacional.
La organización Doce Pares es la única reconocida por el gobierno de la República de las Filipinas, debidamente registrada ante la Comisión de Bolsa y Valores como DOCE PARES constituida de conformidad con el Certificado de Registro N º 1373.

SÓLO A TRAVÉS DE LAS ESCUELAS DPI se pueden aprender TODOS LOS ESTILOS ORIGINALES DE LA FUNDACIÓN DE MAESTROS DOCE PARES.

DOCE PARES INTERNACIONAL MEXICO

Desde 1998 México cuenta con un representante ante la Organización DOCE PARES Intl. Y desde el 2000 es el Director Oficial en México de la World Eskrima Kali Arnis WEKAF.

Dr. Carlos Hidalgo Rasmussen, es Psicólogo y tiene grado de maestría en Terapia Gestalt y Doctorado en Cooperación e Intervención Social por la Universidad de Oviedo España. Es coordinador de psicología y profesor de tiempo completo en el centro universitario del Sur de la universidad de Guadalajara.

Dentro de las Artes Marciales, ha practicado:

Karate Do bajo la organización Doshinkan del Hanshi Isao Ishikawa.

Desde 1991 hasta 1998 perteneció a la International Martial Arts and Boxing Academy de Torrance IMB

California bajo la instrucción del Gran Maestro Richard Bustillo con quien practicó las siguientes disciplinas Grappling ,(sambo, ju jitsu, shooto wrestling) boxeo occidental y Muay Tai y Kali Eskrima Arnis y obtuvo el certificado de aprendiz de instructor.

Así mismo ha practicado las técnicas del Jun Fan Gugn Fu y los conceptos del Jeet Kune Do de Bruce Lee para ello participó en el evento más importante realizado por los estudiantes originales de Bruce Lee en California.

En el evento mencionado recibió de manos de Shanon Lee (hija de Bruce Lee) una medalla como reconocimiento a su aportación al JKD Nucleous.

Fue el primer campeón Nacional ligero en México de Kali Eskrima Arnis Bajo la Federación Mundial de Kali Eskrima Arnis en 1995 durante el Primer Campeonato Nacional de México de Kali Eskrima Arnis Presidido por el GM Richard Bustillo.

En 1997 fue el entrenador del equipo de Jalisco de Kali Eskrima Arnis que participó en el campeonato nacional del arte en Acapulco México.

Desde 1998 aprende ESKRIMA bajo el Maestro Filipino Ramón Rubia y Eva Cañete, filipinos residentes en California E.U.

Como Director de WEKAF en México, el Doctor Hidalgo coordina, dirige y organiza el 11vo. CAMPEONATO MUNDIAL WEKAF 2010, a celebrarse en Puerto Vallarta Jalisco.
Dr. Carlos Hidalgo R.
Director WEKAF

martes, 21 de septiembre de 2010

Internacional Bicentenario de Wushu






El pasado sábado 18 y domingo 19 de Septiembre se llevo a cabo el 1er. TORNEO INTERNACIONAL BICENTENARIO DE WUSHU, en el Gimnasio Olímpico Juan de la Barrera de la ciudad de México.

Este evento fue dirijido por LA FEDERACION MEXICANA DE WUSHU A.C., evento en el que participaron alumnos de nuestra academia.
Por primera vez el Wing Chun es invitado a participar formalmente en un evento de esta magnitud, como arte marcial chino, el wing chun es un sistema perteneciente al WUSHU, (ARTE NACIONAL) en esta ocasión, hubo un espacio designado para las competencias en las siguientes modalidades:
Formas: (Siu Lim Tau, Chum Kiu, Biu Jee)
Combate: Chi Sau

Nuestra escuela fue bien representada por:
Mireya, Lisette, Bernard, Israel, Ricardo Sr., Ricardo Jr, Omar, Leonardo y Natanael, estos últimos alumnos del grupo Olivar del Conde Wong WKM.

Algo nerviosos y llenos de ánimo llegaron a las instalaciones del gimnasio, la competencia dio inicio en punto de las 10:45 de la mañana con la modalidad de formas. Uno a uno fueron presentándose frente al panel de jueces haciendo gala de que lo que entrenamos y practicamos para este evento fue bien aprendido.


En punto de las 12 del día, se hizo la inauguración oficial del evento, donde el grupo de Wing Chun hizo una demostración de defensa personal, así como algunos ejercicios básicos de nuestro sistema.

El medallero quedo de la siguiente manera:
6 MEDALLAS DE ORO
5 MEDALLAS DE PLATA
2 MEDALLAS DE BRONCE
Repartidas en las siguientes modalidades.
Modalidad Formas
SIU LIM TAO
Leonardo Marure (Wong WKM)
1er. Lugar Medalla de Oro

Bernard Kobsa (Becerril WKM)
2do. Lugar Medalla de Plata

Mireya Retama (Becerril WKM)
3er. Lugar Medalla de Bronce

CHUM KIU
Lisette González (Becerril WKM)
1er. Lugar Medalla de Oro

Israel Lozano (Becerril WKM)
2do. Lugar Medalla de Plata

Natanael García (Wong WKM)
3er. Lugar Medalla de Bronce
BIU JEE
Omar Herrera (Becerril WKM)
1er. Lugar Medalla de Oro


Modalidad Sparring Chi Sau

Ricardo Suarez Jr. – Medalla de Oro Primer Lugar
Natanael García – Medalla de Oro Primer Lugar
Israel Lozano – Medalla de Oro Primer Lugar

Ricardo Suarez Sr. - Medalla de Plata Segundo Lugar
Omar Herrera - Medalla de Plata Segundo Lugar
Bernard Kobsa - Medalla de Plata Segundo Lugar


A todos nuestros compañeros, FELICIDADES por el trabajo realizado, esperamos que este grupo de competidores crezca y para el siguiente torneo llevemos una delegación mas grande.
En nombre de Sifu. Héctor Becerril y del mío propio queremos expresar nuestra satisfacción, por su trabajo aún queda mucho por hacer, que no decaiga ese ánimo, continúen sus entrenamientos cada día con mas ahincó.

viernes, 27 de agosto de 2010

CONVOCATORIA




WING CHUN KUEN KALI ESKRIMA MEXICO
CONVOCA
A TODOS LOS PRACTICANTES DE ARTES MARCIALES Y PUBLICO EN GENERAL QUE DESEEN APRENDER ARTE MARCIAL FILIPINO
Y CERTIFICARSE EN:
DOCE PARES INTERNACIONAL SISTEMA MULTIESTILOS

ESTA ES LA OPORTUNIDAD QUE ESPERABAS
¡APROVECHA!
Y CERTIFICATE JUNTO A NOSOTROS.

SE DE LOS PRIMEROS EN INTEGRATE AL PRIMER GRUPO DE
DOCE PARES INTERNACIONAL SISTEMA MULTIESTILOS EN EL D.F.

12 MODULOS EN 24 SESIONES BIMESTRALES

*Cada sesión está formada de 6 a 8 horas de trabajo.
* Las sesiones en grados avanzados están consideradas para dos días de trabajo (sábado y domingo)con total de 10 a 12 horas.

• 1ª. Sesión del módulo 1 27 de Noviembre 2010, consiste en:
Enseñanza de los grados 1 y 2 de Doce Pares
(entrega de constancia de participación).
Costo $ 800.00
Temario:
Historia, Saludos, Posturas, Agarres, Calentamiento, Golpeo básico y sistema de numeración, Trabajo de pies, Golpeo y pateo, Giros, Doble bastón, Bloqueos, Forma.




Para más información visita nuestro sitio web para descargar la solicitud de inscripción.




viernes, 13 de agosto de 2010

USANDO LOS REFLEJOS


Los reflejos en el contacto pueden ser adquiridos durante el combate o por medio de ejercicios de sensibilidad como el Chi Sao, este puede ser de una o dos manos. Estos ejercicios son para el entrenamiento y desarrollo de los reflejos de quien los practica, mejorando la capacidad de enfocar con los ojos como de maniobrar con los brazos y las piernas en la fase de intercambio. También contribuyen a mejorar el tiempo y la precisión siendo ambas una de las características más importantes del practicante de artes marciales.

El principio del entrenamiento de los reflejos en contacto, es que quién los practica dirige primero su fuerza con los brazos hacia el blanco elegido y por el punto de contacto intenta interpretar la fuerza atacante del oponente, adivinando su movimiento. En el punto de contacto, el objetivo principal es el movimiento efectuado por el brazo o pierna contactada. La fuerza y movimiento de ese miembro puede ser detectado en el punto de contacto, asegurando el tiempo y precisión, permitiendo un contra ataque simultáneo.

A través del punto de contacto, el movimiento del miembro del otro oponente es transmitido como una vibración y puede ser detectado con cierta facilidad, esto ayuda para interceptar el movimiento real y anular la acción siguiente.
Usando la posición neutral en la fase de pre contacto: La posición neutral implica que el practicante no esté inclinado hacia adelante, atrás o lateralmente, siendo similar a la posición de recepción del servicio tomada por el jugador de tenis. En la mayoría de las situaciones de defensa, la movilidad es el requisito fundamental. Si el defensor ya posee una inclinación, está condicionado en su acción. No es difícil darse cuenta que la posición neutral del Wing Chun es la que permite responder apropiadamente.
Practica tu posición, tu caballo es el cimiento en el cual construirás la obra maestra, tu arte.

FILOSOFIA DE LAS ARTES MARCIALES


En las Artes Marciales, se debe de tener muy en cuenta que el progreso debe de ser accesible a todos y no solo a los más desenvueltos y ágiles. La meta no es ser campeones, sino superarse así mismos y adquirir un conjunto de habilidades físicas y mentales que convierta a los practicantes en personas más equilibradas y capaces.

En el caso de que alguien tenga algún tipo de limitación, es necesario compensar unas habilidades con otras. Por ejemplo y solo a nivel físico:

Unos puños potentes, pueden suplir una deficiente capacidad de pateo.

Una buena técnica de agarre, puede compensar un golpeo imperfecto.

Una estrategia inteligente, puede sustituir al espíritu combativo.

Y un afinado sentido de la oportunidad, puede nivelar la falta de velocidad.

Los practicantes en cualquier caso, deben de esforzarse lo máximo en todos los aspectos e incluso en las áreas que más les cuesta y que menos dominan.

Lo importante en las artes marciales es desarrollar LA CAPACIDAD de actuar espontáneamente y con eficacia no creer que su práctica es una oportunidad para demostrar a los demás lo bueno que es uno.

No confundamos y siempre recordemos aquellas famosas palabras.
DOMINA TU ESTILO, NO DEJES QUE EL ESTILO TE DOMINE A TI.

Seamos buenos en lo que hacemos sin importar que técnica se esté utilizando, nombres hay muchos
TU ESTILO ES UNICO.

En un entrenamiento con Sifu. Becerril sucedió algo curioso en una clase, mientras practicábamos Kali, utilice algunos movimientos de Wing Chun, mi compañero de práctica, le pregunto a nuestro Sifu que si era correcta la utilización de Wing Chun contra ataques o técnicas de Kali; Como respuesta nuestro Maestro le dijo.

ESTA UTILIZANDO SUS RECURSOS, APLICANDO SUS CONOCIMIENTOS HACIENDO SU TECNICA

No perdamos el tiempo pensando cual golpe es el mejor, que defensa es la correcta, que patada es la más apropiada... recuerden que en las calles no hay tiempo para detenerse a pensar. ¡ACTUEMOS! y utilicemos nuestros recursos.

FINALMENTE LA MEJOR PATADA, EL MEJOR GOLPE, LA TECNICA MAS EFECTIVA ES LA QUE DA EN EL BLANCO, LA QUE NOS LIBRE DE CUALQUIER ATAQUE Y NOS SALVE DEL PELIGRO.

viernes, 30 de julio de 2010

YIP PUI MEXICO MARTIAL ARTS



¡¡¡¡¡¡¡NO TE DEJES SORPRENDER!!!!!!


SOLO HAY UN REPRESENTANTE

DE MASTER TERENCE YIP

EN MEXICO

SIFU. HECTOR BECERRIL


QUIEN AVALA Y AUTORIZA A LOS SIGUIENTES INSTRUCTORES:
ALEJANDRO GÓMEZ CORTÉS
CARLOS APELLANIZ DE LA PUENTE
CESAR ORTIZ TÉLLEZ
EDUARDO APELLANIZ DE LA PUENTE
JULIO ASPE HINOJOSA
MARIO ALBERTO CID RAMÍREZ
MAURICIO PÉREZ RUBÍ
RAYMUNDO ORTEGA WONG
RUBÉN CAMACHO
ZHAHORI KRISHNA

Nadie fuera de esta lista es considerado instructor con el curriculo vigente, ni avalado por

Master Terence o Sifu Becerril

para la enseñanza del Wing Chun Kuen Original.


Hay quienes por un tiempo trabajaron con nosotros, sus certificados tienen vigencia de un año, sino han presentado examen y atendido sus tramites administrativos con nuestra escuela

NO SON INSTRUCTORES de YIP PUI MEXICO.


Solo el grupo anterior ha recibido la instrucción directa de Master Terence y Sifu. Becerril.

martes, 27 de julio de 2010

MEXICANOS EN EL MUNDIAL DE ESKRIMA KALI ARNIS








EL ARTE MARCIAL FILIPINO TIENE CADA VEZ MAS SEGUIDORES EN MEXICO Y POR PRIMERA VEZ EN LA HISTORIA FUE SEDE DEL CAMPEONATO MUNDIAL.

Por primera vez México fue sede del XI Campeonato Mundial de Eskrima Kali Arnis que se realizó del 19 al 25 de Julio 2010 en Puerto Vallarta Jalisco, México, entre los competidores que integraron las Selección Mexicana se conto con alumnos y egresados del Centro Universitario del Sur ( CUSur) con sede en Cd. Guzmán Jalisco, un participante de Aguascalientes y uno del D.F.

Este evento organizado por la Federación Mundial ( WEKAF) de este arte marcial filipino se realiza cada dos años en diferentes países y cada cuatro en filipinas.

En rueda de prensa el principal promotor y director de WEKAF MEXICO el Dr. Carlos Hidalgo Rasmussen comento:

Es para nosotros muy importante, ya que es la primera vez que México realiza este campeonato y de igual manera es la primera vez que un evento así se realiza en Latinoamérica.

A este evento asistieron participantes de 10 países, Austria, Canadá, Estados Unidos, Filipinas, Gran Bretaña, Hungría, India, Italia, México y Polonia.

Las modalidades de competencia fueron: Pelea a contacto completo femenil y varonil con un solo bastón (palo), doble bastón y formas; así como competencias por equipos tanto de formas como de combate.

En la misma rueda de prensa al entrevistar a los seleccionados, Raymundo Ortega Wong único representante del Distrito Federal preciso:

Para mí ha sido una experiencia inolvidable compartir con mis amigos y compañeros este mundial es el mejor premio que he recibido después de tantos años de trabajo, nos deja una gran satisfacción no solo por las medallas obtenidas, sino por la hermandad que existe entre todos los países que nos hemos reunido. Como representante del D.F., me llena de orgullo decir que México tiene un buen nivel de competencia.

México mostro que no solo es un buen anfitrión y amigo, también dejo en alto el nivel de competencia, los integrantes de la selección mexicana fueron:

Francisco Curiel, José Onésimo Curiel, Julia Cárdenas, Viridiana Cortés, Myriam Ramírez, José Luis Barragán, Victor Hugo Gallegos, Erika Cisneros, José Rubén Baeza y Heriberto por parte del CUSur.
Julio Pichardo por Aguascalientes
Raymundo Ortega Wong por el Distrito Federal

martes, 6 de julio de 2010

GRUPOS DE TRABAJO





WING CHUN KUEN ORIGINAL

Grupo 1 19:00 - 21:00 Miércoles ( Colinas del Sur )
Grupo 2 08:00 - 10:00 Sábado ( Olivar del Conde )
Grupo 3 09:00 - 11:00 Sábado ( Vista Alegre )
Grupo 4 09:00 - 11:00 Domingo ( Vista Alegre )
Grupo 5 19:00 - 21:00 Martes ( Mixcoac )
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ESKRIMA KALI ARNIS

Grupo 1 19:00 - 21:00 Lunes - Jueves ( Mixcoac )
Grupo 2 11:00 - 12:30 Sábado ( Vista Alegre )
Grupo 3 08:00 - 10:00 Domingo ( Olivar del Conde )
---------------------------------------------------------------------------
VISTA ALEGRECASA DE LA CULTURA ALFONSO REYES
Roa Bárcenas No. 251 Esq. Ramón Favie Col. Vista Alegre a 2 cuadras del Metro Chabacano

OLIVAR DEL CONDECENTRO DE DESARROLLO SOCIAL OLIVAR
Av. Hidalgo No. 32, Calle 20 esquina Ernesto P. Uruchurto. Col. Olivar del Conde Delg. Álvaro Obregón

COLINAS DEL SURCASA BAMBU
Calz. De la Romería No. 49 Frac. Colinas del Sur Delg. Álvaro Obregón

MIXCOACMIXCOAC
Caravaggio No. 16
Nonoalco Mixcoac. Delegación Benito Juárez
(Llamar por telefono para mas información)
044 55-21-43-58-50 Raymundo O. Wong

viernes, 25 de junio de 2010

FISICA Y WING CHUN


Física y Wing Chun.
Por: Raymundo O. Wong
Para: Wing Chun Kuen Kali Eskrima México


¿Alguna vez has sido golpeado por alguien que sabe hacerlo correctamente? ¿No?, entonces te comentaré que tan poderoso puede ser el golpe recto de Wing Chun.

Técnica y Velocidad.
La formula de poder es: Potencia = Trabajo / tiempo
Un puñetazo en el boxeo, sin duda requiere más trabajo que un golpe de Wing Chun. El hombro y la cintura se utilizan para impulsar el puño y por ello sin duda se siente más poderoso.
La cuestión es que el poder es trabajo dividido por tiempo; Así que, aunque el golpe se sienta mucho más poderoso que uno de Wing Chun, un golpe de Wing Chun se pueden lanzar tres veces en el mismo tiempo que tardan en lanzar un golpe cruzado.
Isaac Newton y el Wing Chun, ¡Aunque usted no lo crea!
La primera ley de Newton, conocida también como Ley de inercia, nos dice que si sobre un cuerpo no actúa ningún otro, este permanecerá indefinidamente moviéndose en línea recta con velocidad constante (incluido el estado de reposo, que equivale a velocidad cero).
Como sabemos, el movimiento es relativo, pero con esta ley ilustramos unos de los CONCEPTOS de Wing Chun.
1. Si el camino está libre, avanza.
La línea recta
La principal característica y justamente lo que más lo diferencia de los demás estilos de Kung Fu es que sus técnicas recorren principalmente una trayectoria rectilínea, cuando los otros estilos lo hacen de forma circular. Esto se basa en que la trayectoria más corta entre dos puntos es la línea recta haciendo de esta manera que las técnicas sean lo más económicas posible y más fáciles de repetir.
Si la primera ley de Newton nos dice que para que un cuerpo altere su movimiento es necesario que exista algo que provoque dicho cambio. Ese algo es lo que conocemos como fuerzas. Estas son el resultado de la acción de unos cuerpos sobre otros.
La Segunda ley de Newton se encarga de cuantificar el concepto de fuerza. Nos dice que la fuerza neta aplicada sobre un cuerpo es proporcional a la aceleración que adquiere dicho cuerpo. La constante de proporcionalidad es la masa del cuerpo, de manera que podemos expresar la relación de la siguiente manera:
F = m*a (Fuerza es igual a masa por aceleración)
Tanto la fuerza como la aceleración son magnitudes vectoriales, es decir, tienen, además de un valor, una dirección y un sentido.
2. Si el oponente ataca, da paso a la fuerza, sede. Si el oponente retrocede, síguelo.
La tercera ley de Newton explica las fuerzas de acción y reacción. Estas fuerzas las ejercen todos los cuerpos que están en contacto con otro, por ejemplo así un libro sobre la mesa ejerce una fuerza de acción sobre la mesa y la mesa una fuerza de reacción sobre el libro. Estas fuerzas son iguales pero contrarias; es decir tienen el mismo modulo y sentido, pero son opuestas en dirección. Cada acción tiene una reacción igual y opuesta.
Defensa y ataque simultáneos

Lo que hace es defender y contraatacar en un solo movimiento y no defender primero y luego atacar. Esto puede realizarse solo con los brazos o en combinación de brazo y pierna, lo importante es no cortar la acción o realizarla en tiempos.
“Intercepta lo que viene, persigue lo que se va, cuando las manos se liberan de obstrucciones, ataca instintivamente”. Lanza tus puños por la línea más corta y que tu ataque sea lo más directo y simple posible.
Vertical u Horizontal.
El puño horizontal se encuentra en el Boxeo y en la gran mayoría de las Artes Marciales japoneses, chinas y coreanas, y es uno de los golpes más populares. El puño vertical se encuentra en el boxeo Wing Chun, Tai Chi, Ishin Ryu y en muchos estilos chinos.
Para comprender cuáles son las diferencias que se generan en la estructura de todo el cuerpo cuando usamos cada golpe y luego tratar de pensar si la diferencia es trascendental o en verdad no son técnicas contrapuestas tenemos un análisis menos superficial que nos muestra que el puño horizontal es más combado, debido a la pronación del antebrazo, a la rotación de la pelvis y al movimiento de los hombros característico de este tipo de golpe, que POSICIONAN AL FINAL DEL GOLPE EL CODO NATURALMENTE HACIA FUERA.

El puño vertical posee la característica de que en su ejecución EL CODO SE MANTIENE APUNTANDO HACIA ABAJO.
Partiendo de esta base de que una de las principales diferencias reside en la posición del codo, podemos adelantar que en verdad la diferencia no está tanto en el tipo de golpe sino con qué parte corporal lo queremos generar.

*JACK DEMPSEY Y LA LINEA DE FUERZA
Podemos definir la línea de fuerza, a la que Dempsey describía como “un arte olvidado” por los boxeadores modernos, como la alineación ideal de una estructura ósea para que la fuerza logre transmitirse de manera óptima en un golpe realizado con todo el brazo.

Una de las razones principales por las que Dempsey pregonaba el golpe directo con puño vertical era porque poseía un línea de fuerza natural y óptima. La línea corre desde el hombro, directo por todo el brazo hasta el nudillo del puño del dedo meñique, “el dedo pequeño es la salida de tu línea de fuerza”.

Dempsey invitaba a probar esta línea apoyándose en una pared y descubriendo que el punto natural de contacto y apoyo del puño eran los últimos tres nudillos. Decía que si bien los demás apoyaban un poco, el pequeño nudillo era el que proveía la natural y sólida firmeza de una línea recta: “Desde el hombro hasta el puño este nudillo es lo que soporta tu peso”.
Según Dempsey, si uno aterriza con los tres últimos nudillos distribuye la presión sobre los tres huesos detrás del nudillo, esto disminuye las posibilidades de lastimarse, o fracturarse algún hueso de la mano.

La línea de fuerza y la zona que impacta se aplica a TODOS LOS GOLPES como ganchos, rectos y uppercuts. SIEMPRE hay que apuntar con el segundo nudillo y golpear a través de la línea de fuerza. Aunque el codo esté doblado (caso del gancho) siempre se respeta esta línea.

Con respecto a cómo el movimiento del cuerpo afecta a la posición del puño, Dempsey hace un interesante análisis:

“Sin dar un paso, los golpes rectos no son tan efectivos como al realizarlos sólo con la rotación de la pelvis (lamentablemente la técnica usada por la mayoría de los luchadores). Esto da como resultado que no usen el jab como golpe demoledor, sino sólo como una ‘caricia’, una ‘pintada’ o una ‘palmadita’, desperdiciando las condiciones que tiene de golpe demoledor con el paso de caída. Generalmente es tirado como una ‘herramienta’ liviana, usada sólo para confundir al oponente y que en realidad hace que el otro pueda aprovecharlo para reventarte.”

Así, Dempsey ataca a los que están en el “rincón del ring” diciendo que “todo golpe al rostro tiene que ser horizontal” y que “si das pasos de caída en el golpe recto estás perdiendo el equilibrio”, a lo que agrega “no estás cayendo, estás explotando y respetando la línea de fuerza".

"El golpe directo vertical con el paso de caída es puro porque reúne todas las condiciones esenciales de un golpe. Una de las condiciones es que EL PESO DEL CUERPO DEBE MOVERSE EN LA MISMA DIRECCION EN LA QUE TUS NUDILLOS QUE VAN A IMPACTAR ESTAN APUNTANDO, O EL PESO DEL CUERPO DEBE MOVERSE EN LA MISMA DIRECCION QUE LA SALIDA DE TU LINEA DE FUERZA ESTA APUNTANDO. Cuando pegas un directo vertical con el paso de caída, la caída envía a tu cuerpo en la misma dirección en la que tus nudillos están apuntando. Esta misma y esencial dirección de peso y de nudillos desaparece cuando pegas un golpe horizontal con cintura sin mover los pies porque estás moviendo la cintura para un lado y los nudillos para otro. El brazo va para un lado mientras el hombro (debido al movimiento de la cadera) está tironeando el brazo hacia otro.”

“La única manera de que estos golpes tengan explosión es que tu enemigo camine directo hacia el golpe. Este tipo de movimientos también crea muchas de las lesiones de hombro y codo en los luchadores.”

En resumen, uno podría preguntarse cuándo debo pegar con paso y cuándo con cintura. La respuesta es: DA EL PASO EN UN GOLPE DIRECTO CUANDO TENGAS LA OPORTUNIDAD, INCLUSO SI ES UN PEQUEÑO PASO. Cuando no puedas caminar la naturaleza te forzará a que dependas exclusivamente de la rotación de tus hombros.” “Pese a todo esto, el golpe directo con giro y sin peso es muy valorable cuando no puedes caminar y le agrega más pegada cuando golpeas con paso de caída. Así, sin el paso de caída nadie puede pegar más fuerte en los golpes rectos.” Aquí Dempsey se toma su tiempo para atacar a los instructores que recomiendan a sus pupilos “nunca dar un paso en los golpes directos”.

El famoso paso, el de avance y el de caída, es muy común en las Artes Marciales Chinas. Los conceptos de Dempsey encajan perfectamente con la idea de algunos estilos como el Hsing I o el Choy Li Fut, donde se estimula a tener una mano adelantada explosiva y noqueadora, basándose especialmente en el trabajo del avance generado por el paso.

Al igual que Dempsey con la prueba de la pared, muchos demuestran que rotar la mano hasta la posición horizontal genera más inestabilidad. Eso es un hecho. Ahora la pregunta sería: ¿es un factor realmente incidente esta pequeña falta de estabilidad? ¿A caso no estarían todos los que usan el golpe horizontal rompiéndose las muñecas o generando de apoco lesiones crónicas en la zona? Históricamente no hay una notable incidencia sobre el uso del golpe horizontal y un nivel remarcable de lesiones o de fracturas de cúbito o de de roturas de muñeca en practicantes formados. Desde el punto de vista biomecánico podemos decir realmente que el puño vertical es más estable, la línea de fuerza es mejor, los músculos no están torcidos y el cúbito no recibe tanta carga. Pero la realidad es que no es ponderable hasta qué punto cambia realmente e influye un golpe contra el otro sobre el tiempo en la vida de un practicante. No hay estudios sobre fracturas de muñeca o lesiones que puedan tener verdaderamente la diferencia real en la aplicación práctica entre uno y otro. La única diferencia hasta ahora pasa por el plano teórico porque en la realidad los dos golpes demuestran ser efectivos.
*Jack Dempsey
( Manassa, 1895 - Nueva York, 1983)

“El ciclon del colorado” Boxeador estadounidense, uno de los mitos del boxeo de todos los tiempos y el primer campeón mundial de los pesos pesados que alcanzó verdadera fama mundial. De familia humilde, trabajó en su juventud como estibador, picapedrero o minero, comenzando a pelear en veladas de aficionados. Su portentosa contundencia atrajo la atención de algunos managers y se convirtió en boxeador profesional en 1914.
Hoy en día la fama de Jack Dempsey es universal. Fue un verdadero campeón de campeones, lo poseyó todo para ser el mejor, nadie más valiente más agresivo ni más poderoso ni más carismático hasta ese momento. Gracias a él el boxeo se integró en la sociedad siendo seguido por todo el país y atravesó fronteras y batió records gracias a su persona. Jack Dempsey falleció el 31 de mayo de 1983, a los 88 años de edad.

WING CHUN ARTE CIENTIFICO DE LA AUTODEFENSA


Por Guillermo García Salmorán
Artículo publicado en la revista "Cinta Negra", abril de 2010

De los más de doscientos estilos que tiene el Wu-Shu, mejor conocido como Kung-Fu en Occidente, el Wing-Chun pertenece a los del “boxeo sureño” y es el más famoso de toda China. Su fama, quizá, se deba a que está comprobado y considerado como un sistema efectivo de pelea. Sin embargo, el Wing-Chun es mucho más que un arte devastador de combate, su filosofía enseña que los mismos principios aprendidos durante la práctica y el entrenamiento se apliquen a la vida para ser mejores seres humanos, ya que la mayoría de las veces nuestro peor enemigo somos nosotros mismos. Es importante saber defenderse o pelear, pero no para presumir ante los demás sino para proteger nuestra integridad o la de nuestros seres queridos, en caso de peligro. El Wing-Chun no es un juego, es un arte que bien aplicado puede causar daño a la persona que nos quisiera agredir.

Profundidad
Muchas personas están más interesadas y pierden su tiempo en investigar si el Wing-Chun en realidad fue creado por una monja en el Templo Shaolin, que en aprender y asimilar los principios y conceptos funcionales e idóneos del estilo para el combate real. Como dijera el maestro Leung-Ting: “Lo más importante en el Wing-Chun no es el movimiento, sino el concepto que hay en él”. Si no se dominan los conceptos, los cuales se podría decir que son la teoría, o sea, el conocimiento no se podrá realizar la práctica de forma adecuada, es decir, no habrá acción y sin ésta el conocimiento no sirve, porque es éste el que desarrolla el arte. Además, si no se cuenta con un buen maestro que en realidad quiera transmitir sus conocimientos, el alumno no aprenderá ni sabrá lo que está haciendo, es como caminar en un desierto durante años sin saber qué ruta seguir, lo más seguro es que uno acabe perdido.

Para que un arte marcial se vuelva efectivo, es necesario que el practicante tenga una actitud positiva; la mentalidad en cualquier área de la vida es transcendental para triunfar y en las disciplinas marciales también eso cuenta. El Wing-Chun es un estilo que aplica conceptos científicos para la pelea real; por ejemplo, su característico golpe recto dirigido a la línea central del adversario. Este golpe no es necesario sacarlo desde la cintura o echarlo para atrás para poder lanzar un puñetazo, ¡no! Simplemente puede salir cerca del plexo solar, en línea recta, al área central del oponente. ¿Por qué? Porque la distancia más corta entre dos puntos es una línea recta, ¿o no? Otro concepto muy importante es la suavidad y fluidez. Si no se está relajado y se fluye como el agua, no se podrá desarrollar las técnicas de manera efectiva a la hora de un combate.

Otro aspecto a considerar en este arte es el Chi-Sao, un “juego de manos” que su principal función es desarrollar la sensibilidad y pulir las técnicas, aunque en realidad no representa la pelea libre sí es un ejercicio quinésico muy útil en el Wing-Chun, puesto que se suele juzgar la habilidad del practicante con el Chi-Sao, y no con técnicas preestablecidas o formas a mano vacía. Este ejercicio también ayuda a que si un primer puñetazo falla o es bloqueado, inmediatamente se puede convertir en un golpe de palma dirigido a la garganta u otra área del cuerpo, o en un atrape de manos que puede desconcertar al rival. ¡Sorprendente!

martes, 22 de junio de 2010

WING CHUN Y SUS DIFERENTES RAMAS


Por Guillermo García Salmorán
Artículo publicado en la revista "DND", marzo de 2010


Del Wing-Chun se ha escrito y dicho mucho: que es uno de los estilos de Kung-Fu más famosos del mundo, su efectividad para la defensa personal, que fue el arte marcial practicado por Bruce Lee, su economía de movimientos, que su difusión mundial se debe al Gran Maestro Yip Man y que sus importantes conceptos científicos lo convierten en un arte único en su género. Las personas que no practican o saben Wing-Chun piensan que es igual en todos lados, pero la verdad están muy equivocados. De hecho, las diferencias también se ven en la escritura del estilo; por ejemplo, hay quienes lo denominan Ving-Chun- Ving-Tsun, Wing-Tsun, Wing-Tzun, Wing-Chun o Yung-Chun, en mandarín.
En lo que casi todos están de acuerdo es en reconocer a Yip Man como una leyenda del Wing-Chun, una excelente persona y un excepcional artista marcial. Por motivos de la represión del régimen comunista chino, Yip Man dejo su ciudad natal y emigró a Hong-Kong donde empezó a dar clases de su arte marcial para poder sobrevivir. Recordemos que en esa época (1949), la isla de Hong-Kong era colonia británica y no mantenía relación con el gobierno de Mao Ze Dong. En ese lugar, el Wing-Chun empieza a florecer de manera importante, debido a que varios de sus más destacados exponentes proclamaban a los cuatro vientos ser los únicos que habían aprendido el sistema completo y en forma privada de parte del maestro Yip Man. Tiempo después varios de esos mismos precursores salieron de China y empezaron a crear sus propias ramas del sistema, dando a conocer más allá de las fronteras chinas un arte científico y efectivo para la pelea real.
Sifu Héctor Becerrill
De Fatshan para el mundo
Este estilo se ha vuelto muy famoso fuera de China y su introducción se debe, sin duda, al legendario Bruce Lee. Sin embargo, Fatshan (Foshan) es un lugar muy reconocido debido a que allí se originaron estilos como el Hung-Gar y el Choy Lee Fut y donde el Wing-Chun se desarrolló notablemente. Se dice que los responsables de esto fueron Leung Yee Tai y Wong Wah Bo, actores de la ópera china de la famosa compañía el “Junco Rojo”, que fue perseguida por el gobierno Manchú por creer que ahí se escondían varios rebeldes. Ambos actores chinos eran excelentes peleadores utilizando el Wing-Chun, el cual habían aprendido de Tan Sao Ng, y mantenían un claro sentimiento antimanchú. Debido a sus constantes cambios de provincia para la presentación de su espectáculo y por las repetidas persecuciones del gobierno manchú llegaron a Fatshan. En este lugar conocieron y enseñaron su arte al Dr. Leung Jan, conocido como el “Rey del Wing-Chun” por las innumerables victorias que obtuvo en combate. De acuerdo con algunas versiones, ese mote se lo ganó porque nunca fue vencido en ninguna pelea. El doctor era muy conocido en su ciudad, gracias a su profesión y linaje de familia acomodada.
Sólo para ricos
Otras de las creencias que hay acerca del Wing-Chun es que no cualquiera podía aprenderlo, porque los Sifus de esos tiempos no aceptaban tan fácilmente a un alumno y otras de las barreras era el aspecto económico; quien tenía dinero podía aprender uno de los mejores estilos chinos para defenderse y pelear, quien no poseía el suficiente poder adquisitivo, simplemente era ignorado. Esto podría ser cierto de alguna manera, porque tanto Leung Jan, Yuen Kay Shan y Yip Man procedían de familias ricas, incluso al principio la enseñanza del maestro Yip en Hong-Kong era muy cara, lo que nos demuestra que quienes fueron sus alumnos era porque podían pagar su entrenamiento. Tal vez el hecho de querer sólo enseñarlo a los ricos se debía no tanto por discriminar a los pobres, sino más bien por cuidar que no cayera en manos de alguien sin escrúpulos ni ética. Además de que por aquella época, los chinos pensaban que con las artes marciales tenían una gran ventaja sobre su misma gente y contra los extranjeros, por si llegaban a estar en conflictos o guerra.
En la actualidad, algunos consideran que todavía existe esa clase de Wing-Chun para ricos y otro para pobres. Sin embargo, no creo que sea del todo cierta esa apreciación. El propio Yip Man tuvo alumnos ricos como Bruce Lee, Victor Khan, William Cheung y Leung Ting; y pobres como Wong Shun Leung (para muchos uno de los mejores exponentes del arte), entre otros alumnos no tan conocidos. Al establecerse en Hong-Kong y con el paso del tiempo, Yip Man fue más abierto con sus enseñanzas y quizá a esto se deba que tuvo pupilos de diferentes clases sociales. Con lo único que nunca estuvo de acuerdo fue que se le enseñara a los extranjeros.
Desde hace muchos años, varios de sus alumnos se autoproclaman herederos únicos del estilo y que cada uno de ellos aprendió en secreto todo el Wing-Chun. Estas teorías o leyendas son como muchas que hay en las artes marciales chinas y cuando más de cinco afirman que sólo ellos recibieron a puerta cerrada los secretos del sistema, pues suena ilógico y sin fundamentos. ¿Por qué Yip Man haría algo así?, ¿quién está mintiendo? Y por qué no pensar que el gran maestro no transmitió todos sus conocimientos a nadie y modificó (como se asegura) y enseñó de manera distinta a todos sus alumnos, dependiendo de su habilidad y personalidad. ¿Qué quiso lograr con esto? De no haberlo realizado de esa manera, tal vez el Wing-Chun no tendría la evolución técnica de la que goza en estos momentos. A lo mejor su visión fue que cada uno de sus estudiantes tuviera su “propia” versión y con esto crearan más conceptos y estilos de Wing-Chun, como así sucedió a partir de su muerte ocurrida en 1972, en Hong-Kong.
Las otras ramas
El estilo que más se conoce es el que proviene de Yip Man. No obstante, hay otros estilos de Wing-Chun en toda China y el resto del mundo. Lai Hip Chi, al igual que Yip Man, fue alumno del cambista de dinero Chan Wah Sun. De acuerdo con las fuentes consultadas para este artículo, Lai Hip fue uno de los maestros de Pan Nam, quien antes de su muerte en 1994 era la persona más representativa del Wing-Chun de Fatshan. Esta rama conserva las técnicas del muñeco de madera, las tres formas a manos vacías, la del garrote y de las espadas mariposa. Ésta última parece más una rutina del Hung-Gar que del Wing-Chun. La explicación a esta rareza podría atribuirse a que Fatshan fue el lugar donde nació el héroe nacional chino, Wong-Fei Hung y que el Sifu Pan Nam haya aprendido durante casi 12 años el estilo sureño de la familia Hung.
Hay otros registros que afirman que hay un estilo de Wing-Chun denominado Pien San que proviene del Gu Lao Wing-Chun, y su característica más notable es la utilización de la guardia de lado y no la frontal como lo hace el resto de las ramas de Wing-Chun. Otra más es la que proviene de Fujian, conocida como Fukien Yong-Chun y que de acuerdo con ciertos historiadores se deriva del estilo de la Grulla Blanca de esa provincia. Se dice que uno de sus exponentes más conocidos fue el legendario Fong Sai Yuk, personaje llevado a la pantalla grande por Jet Li en la película épica “La leyenda de Fong Sai Yuk”.
En Guangzhou, también se conoce otra rama más del Wing-Chun y que lleva el nombre del líder del estilo Yuen Kai Shan, quien principalmente fue reconocido por su destreza con el palo largo. Una versión más que se ha encontrado es la de Chai Wan (hermano de Yuen Kai), en Vietnam donde difundió el estilo. Al parecer en ese país denominan al arte como Weng-Chun y también hacen referencia a los estilos de los cinco animales.
Una rama más del Wing-Chun −es la que según dicen algunos historiadores y maestros− fue la que desarrolló el abad del Templo Shaolin de aquella época, Jee Sim, al que también se le atribuye la creación del Wing-Chun y que entrenó a Hung Hei Gung, el creador del Hung-Gar. No se han encontrado registros que afirmen que Hung Hei Gung haya aprendido Wing-Chun del abad Jee Sim, uno de los cinco monjes que escaparon de la destrucción del Templo Shaolin, y a quien se le responsabiliza por la introducción del palo largo en el Wing-Chun, cuando éste al igual que otros monjes se refugió en los Juncos Rojos para no ser atrapado por los manchúes.
El resto de los estilos de Wing-Chun fueron introducidos en su mayoría por alumnos de Yip Man. El más reconocido es el Wing-Tsun de Leung Ting, en toda Europa y parte de Estados Unidos; William Cheung, en Australia; Victor Khan, en Inglaterra; Lo Man, en Taiwán y Moy Yat y Hawkings Cheung, en Estados Unidos. Aunque algunos seguidores de otras ramas aseguran que el Wing-Chun en Estados Unidos lo introdujo Eddie Chong.
Además de todas esas ramas se han creado otra más, por alumnos de los más destacados maestros y discípulos de Yip Man. Algunas versiones son mejores que otras, porque unos le han quitado movimientos pero otros le han inventado o aumentado más, incluso han creado sistemas de pelea en el suelo para adaptar el estilo a los tiempos modernos. Estas ramas han sido desarrolladas por gente occidental, que influenciada por otras artes marciales crearon su propia versión del Wing-Chun. Algunos maestros hacen misterio del estilo y crean grados al por mayor para que los alumnos tarden más tiempo en aprender o asimilar las técnicas. Obviamente esto es por cuestión comercial ¡Qué lástima! Sin temor a equivocarme, el Wing-Chun es un arte que se ha vuelto muy exitoso en todo el mundo por su efectividad para el combate real.

viernes, 23 de abril de 2010

GURO DAVE GOULD.


Guro Dave Gould es hoy en día uno de los principales exponentes de Lameco Eskrima Orehenal, comenzó su entrenamiento cómo estudiante privado directamente con el fundador del sistema, Punong Guro Edgar G. Sulite en Los Ángeles, California en 1992 hasta la prematura muerte de Punong Guro Edgar G. Sulite en 1997.
Dave Gould es el último instructor certificado en Lameco bajo Punong Guro Edgar G. Sulite en, California el 28 de Julio de 1996.
A pesar de que Dave Gould ostenta varios grados de alto nivel cómo instructor en numerosas artes guerreras Filipinas y Malayas, él ha decidido dedicarse únicamente a Lameco Eskrima, el cual es el único sistema que ha elegido propagar y difundir por el mundo entero esperando ayudar a perpetuar el legado de Punong Guro Edgar G. Sulite.
En el combate no existen garantías, solo oportunidades, ya sea que nosotros seamos capaces de reconocer esas oportunidades y reaccionar con efecto positivo en tiempo real o simplemente no lo haremos, el punto es que tus habilidades y sólo tus habilidades definirán cómo la situación evolucionará segundo a segundo en un combate, y nada más. La situación dictará tu respuesta más apropiada y tus habilidades determinarán tu desempeño en la manera cómo te defenderás en una situación de crisis.
Si entrenas con debilidad, pelearas con debilidad, de la forma que entrenamos, depende nuestra vida, debes saber quién eres y cuáles son tus habilidades como guerrero y como ser humano, sino actúas como debes, cuando debes, si tienes duda, puedes morir.
La paz y la guerra siempre van unidas, si deseas la paz, debes de estar preparado para la guerra.
"Entrena como su tu vida dependa de ello...Porque así es".

EXPO ARTES MARCIALES MEXICO 2010.


Por primera vez en México se realizará una EXPO sobre Artes Marciales.
El Worl Trade Center Ciudad de México será la sede donde exponentes de diversas sistemas y estilos se darán cita.
Los próximos 22 y 23 de Mayo 2010.
Costo $ 100.00 un día.
$ 150.00 ambos días.
Tendrémos a nuestra disposición:
PLATICAS
DEMOSTRACIONES
EXHIBICIONES
SEMINARIOS
STAND DE VENTA
Como era logico imaginar, DEFENSOR METHOD MEXICO no ha sido ajeno a este evento y desde la central en Illinois se ha apoyado la participación a esta
PRIMER EXPO ARTES MARCIALES MEXICO 2010.
Visiten nuestro stand 304.
Donde tendrémos entre otras cosas :
*PELICULAS ( DVD)
*CAMISETAS
*BASTONES DE MADERA
*CUCHILLOS DE PRACTICA
*BOLSAS PORTA BASTONES
* SUDADERAS
*ESPADAS
*HAND BO
*BO STAFF
*TRAJES PARA SPARRING
Entre muchas otras cosas mas.!!!!
Otras participaciones que tendremos serán:
Tatami 1
Sábado 22 de Mayo
13:30 a 14:00 hrs.
EXHIBICION
Realizada por Instructores y Alumnos de Defensor Method México
********************************
Salón Tarasco
Domingo 23 de Mayo
10:00 a.m. a 13:00 hrs.
SEMINARIO
Realizado por Instructores Defensor Method México
LOS ESPERAMOS!!!!!!

jueves, 15 de abril de 2010

NUESTRAS MANOS TAMBIEN HABLAN.






Nuestras manos también hablan.


Nuestras manos son un órgano perfectamente diseñado, son el instrumento con el que realizamos muchas actividades como alimentarnos, tomar objetos, reaccionar ante ataques, nos ayudan en nuestro entrenamiento, podemos sentir, percibir, saludar, expresarnos.
De igual forma, nuestras manos expresan nuestra edad ya que están expuestas al medio ambiente a muchas agresiones que deterioran rápidamente su apariencia.
Independiente a ello, nuestro trabajo en el salón de clases (Kwwon, Dojo, etc), provoca lesiones, fracturas, golpes, luxaciones, dislocaciones, torceduras que si no son atendidos de manera oportuna pueden dejarnos inhabilitados por un tiempo o en el peor de los escenarios de manera permanente. Por ello conocer un poco sobre nuestras manos y los posibles padecimientos que pueden sufrir, nos ayudaran a resolver de manera favorable alguna dificultad.


Anatomía de la mano: La mano está compuesta de muchos huesos, músculos y ligamentos diferentes que permiten gran cantidad de movimientos y destreza. Existen tres tipos principales de huesos en la mano, incluyendo los siguientes:


Falanges - Los 14 huesos que se encuentran en los dedos de cada mano y también en los dedos de cada pie. Cada dedo tiene tres falanges (distal, media y proximal); el pulgar tiene sólo dos.

Huesos metacarpianos - Los cinco huesos que componen la parte media de la mano.

Huesos carpianos - Los ocho huesos que forman la muñeca. Los huesos carpianos están conectados a dos huesos del brazo: el cúbito y el radio.
En la mano pueden encontrarse numerosos músculos, ligamentos y vainas. Los músculos son estructuras que al contraerse, permiten el movimiento de los huesos de la mano. Los ligamentos son tejidos fibrosos que ayudan a unir las articulaciones de la mano. Las vainas son estructuras tubulares que rodean parte de los dedos.
¿Cuáles son algunos de los problemas comunes de la mano? Existen muchos problemas comunes de la mano que pueden interferir con las actividades cotidianas (su sigla en inglés es ADL), que incluyen los siguientes:
Artritis
La artritis es la inflamación de una articulación y suele producirse en la base del dedo pulgar. El dolor relacionado con la artritis puede deberse a distintas causas, entre ellas la inflamación de lo siguiente:
Membrana sinovial - La membrana sinovial secreta un líquido transparente y pegajoso que lubrica las articulaciones y los tendones.
Tendones - Los cordones resistentes de tejido que conectan los músculos con los huesos.

Ligamento - Una banda de tejido fibroso blanco, brillante y flexible que une las articulaciones entre sí y conecta varios huesos y cartílagos.
La osteoartritis.
Una enfermedad degenerativa de las articulaciones, es el tipo de artritis más común entre las personas de edad avanzada. Es una enfermedad de evolución lenta que afecta principalmente a las manos y las grandes articulaciones que soportan el peso del cuerpo, como las rodillas y las caderas. La osteoartritis de las manos o caderas puede ser hereditaria o puede aparecer como consecuencia de lesiones, uso excesivo, distensión muscular o fatiga.
Nódulos de Heberden.
Alargamiento anormal del hueso o cartílago, del tamaño de un chícharo o más pequeño, que puede aparecer en las articulaciones de los dedos y puede agravarse con la aparición de la osteoartritis.

Síndrome del túnel carpiano.
El síndrome del túnel carpiano es una condición en la que se produce la compresión del nervio mediano al pasar por el túnel carpiano de la muñeca, que es un espacio estrecho y confinado.
Puesto que el nervio mediano proporciona las funciones motora y sensorial al pulgar y a los tres dedos del medio, esto puede provocar muchos síntomas.
A continuación, se enumeran los síntomas más comunes del síndrome del túnel carpiano. Sin embargo, cada individuo puede experimentar los síntomas de una forma diferente. Los síntomas pueden incluir los siguientes:
  • Dificultad para hacer un puño.
  • Dificultad para agarrar objetos con una o ambas manos.
  • Dolor y, o adormecimiento en una o ambas manos.
  • Sensación de hormigueo en los dedos.
  • Sensación de hinchazón en los dedos.
  • Ardor o cosquilleo en los dedos, especialmente en el pulgar y en los dedos índices y medio.

Los síntomas del síndrome del túnel carpiano pueden parecerse a los de otras condiciones como la tendinitis, bursitis o artritis reumatoide. Siempre consulte a su médico para el diagnóstico.

El tratamiento puede incluir lo siguiente:

Férula en la mano (para ayudar a evitar el movimiento de la muñeca y disminuir la compresión de los nervios dentro del túnel).

Medicamentos antiinflamatorios (para reducir la hinchazón) orales o inyectados (en el espacio del túnel carpiano).

Cirugía (para aliviar la compresión de los nervios en el túnel carpiano).

Cambiar la postura del teclado de la computadora, o efectuar otros cambios ergonómicos.

Quistes ganglionares

Se pueden formar quistes blandos llenos de fluido en la parte frontal o posterior de la mano sin motivo aparente. A estos quistes se les denomina quistes glanglionares, son los tumores benignos (no cancerosos) de tejido blando más comunes de la mano y la muñeca.

A continuación, se enumeran los síntomas más comunes de los quistes ganglionares. Sin embargo, cada individuo puede experimentar los síntomas de una forma diferente. Los síntomas pueden incluir los siguientes:

  • Irritación o dolor de la muñeca que se intensifica con el uso repetido.
  • Hinchazón localizada de crecimiento paulatino acompañada de un dolor leve y debilidad en la muñeca.
  • Un quiste aparente que es suave, firme, redondeado y o sensible.

Los síntomas de los quistes glanglionares pueden parecerse a los de otras condiciones o problemas médicos. Siempre consulte a su médico para el diagnóstico.

Al principio, cuando el quiste es pequeño e indoloro, el tratamiento no suele ser necesario. Sin embargo, el tratamiento suele ser necesario cuando el quiste comienza a desarrollarse e interfiere con las funciones de la mano. El tratamiento puede incluir lo siguiente:

Reposo.
Férula.
Medicamentos antiinflamatorios no esteroides.
Aspiración.
Inyecciones de cortisona.
Cirugía.

Problemas de los tendones

Dos de los problemas principales relacionados con los tendones son la tendinitis y la tenosinovitis.

La tendinitis, o inflamación de un tendón (cordones resistentes de tejido que conectan los músculos con los huesos), puede afectar a cualquier tendón, pero es más frecuente en la muñeca y los dedos de las manos. Cuando los tendones se irritan, se produce hinchazón, dolor e incomodidad.

La tenosinovitis es la inflamación del revestimiento de las vainas tendinosas que rodean los tendones. Si bien es más frecuente que se inflame la vaina tendinosa, también se pueden inflamar al mismo tiempo tanto la vaina como el tendón. La causa de la tenosinovitis a menudo es desconocida, pero generalmente influyen la distensión, el uso excesivo, las lesiones y el ejercicio excesivo.

La tendinitis también puede estar relacionada con alguna enfermedad (como por ejemplo la diabetes o la artritis reumatoide).

Entre las alteraciones más frecuentes de los tendones se incluyen las siguientes:

Epicondilitis lateral (conocida popularmente como codo de tenista) enfermedad caracterizada por dolor en la parte posterior del codo y del antebrazo, a lo largo del lado del dedo pulgar, cuando el brazo se encuentra paralelo al cuerpo y el dedo pulgar hacia afuera. El dolor se debe a un daño en los tendones que flexionan la muñeca hacia atrás, en sentido opuesto a la palma.

Epicondilitis medial (conocida popularmente como codo de golfista o codo de beisbolista) enfermedad caracterizada por un dolor que se extiende desde el codo hasta la muñeca en el lado del antebrazo que corresponde a la palma. El dolor se debe a un daño en los tendones que flexionan la muñeca hacia la palma.


Tendinitis del manguito rotatorio. Trastorno de los hombros que se caracteriza por la inflamación de la cápsula del hombro y de los tendones relacionados.


Tenosinovitis de DeQuervain. Es el tipo más frecuente de tenosinovitis que se caracteriza por la inflamación de la vaina tendinosa de los tendones del pulgar.


Dedo en resorte. Tenosinovitis en la que la vaina del tendón se inflama y se engrosa, impidiendo así que la persona pueda extender o flexionar sin dificultad el dedo o el pulgar afectados. El dedo o el pulgar pueden bloquearse o "dispararse" repentinamente.

El tratamiento de la mayoría de los problemas de los tendones puede incluir lo siguiente:

Modificación de la actividad.
Férula o inmovilización.
Inyecciones de esteroides.
Medicamentos antiinflamatorios.
Cirugía.

Recordemos que en nuestras manos está la salud de las manos, tengamos cuidado en nuestras prácticas y trabajos cotidianos. Mucha suerte y nos vemos en el kwoon.

Sin que suene a comercial, en lo personal he encontrado en la pomada Xray, un aliado muy eficaz para los problemas de articulaciones, codos y manos.

jueves, 8 de abril de 2010

BARRIDOS Y PATEO A CORTA DISTANCIA



En esta ocasión he tomado un viejo artículo publicado por Sifu Sebastián González ( Choy Lee Fut Kung Fu ), pues me parece que la información no debe de guardarse y es responsabilidad de todos los que amamos las artes marciales compartir con el público en general lo que hemos ido aprendiendo o investigando, espero que esta líneas les agraden tanto como a mí.
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El Choy Lee Fut, es un famoso estilo de Kung fu del Sur de China que tiene sus orígenes en los sistema de Kung fu del Norte y del Sur de China, siendo uno de los pocos estilos que mantiene fuertes influencias de ambas zonas, combinando de manera efectiva los puño y técnicas de agarre del Sur, con el juego de pies, barridos y patadas del Norte. Los barridos, las patadas bajas y los agarres, es la combinación efectiva de técnicas utilizadas para desequilibrar a un oponente, para debilitar el ataque del contrario y su aptitud psicológica, siendo además, de una efectividad completa ya que se combinan técnicas que actúan en diferentes alturas, lo que dificulta su defensa.

Los barridos y patadas bajas, normalmente se lanzan a la parte trasera del contrario, ya que siempre este regulara hacia atrás o intentara esquivarlo, con lo que lanzados a corta distancia, permitirá atrapar su pierna adelantada. En CLF, se combinan acciones de brazos o agarres, que conjuntamente con el barrido, hacen una acción de palanca en el contrario. Por ejemplo, el brazo del estilista de CLF puede golpear el pecho del oponente, empujándolo hacia atrás, mientras la acción de la pierna golpeada es arrastrada hacia delante, tirando de la parte baja del cuerpo del oponente hacia el frente, para desequilibrarlo. Este tipo de técnicas o de acciones opuestas, en el sistema CLF es muy usual y existen diferentes combinaciones de técnicas, mientras que en otros sistemas de Kung fu es menos frecuente.
Pensando con la parte adelantada
Muchas veces, en combate solo se piensa en lanzar técnicas de puño, barridos o patadas desde la parte de atrás, por ejemplo, si una persona es diestra, se colocara casi siempre con una guardia de izquierda para lanzar su puño derecho desde atrás para obtener más potencia, en el caso del barrido, la técnica que se realiza con la pierna atrasada, también puede ser hecho con la pierna adelantada, todo depende del tipo de técnica opuesta que se realice, un ejemplo, si el oponente lanza un golpe recto a la vez que da un paso con la pierna atrasada, al colocar el pie y el peso adelante, te puede dar una oportunidad excelente para barrer su pierna adelantada con nuestro pie adelantado, antes de que apoye su pie. Para dirigir su atención hacia arriba, el estilista de CLF, tiene muchas técnicas con el brazo para golpear la parte alta del cuerpo del contrincante, empujándolo, o tirando de él, para desequilibrarlo.

Esta manera de barrer, no necesita de una gran fuerza, ya que todo el peso del cuerpo del contrario esta en esa pierna que avanza, por esto cuando es barrido ese pie, toda la estabilidad se pierde y el oponente cae al suelo con facilidad.
En CLF, existen barridos realizados con la pierna atrasada o con la pierna adelantada. Si los barridos son hechos con la pierna adelantada, se denominan barridos exteriores, ya que la acción del practicante va hacia la parte de atrás. Y si el barrido es realizado con la pierna de atrás, se le denomina barrido interior, ya que se dirige hacia delante, cruzando todo el cuerpo. El hecho de realizar un barrido con una pierna o con la otra, siempre estará determinado por la posición de combate del oponente y por la distribución de su peso. Otro ejemplo, si el oponente lanza una patada con la pierna de atrás, el barrido puede ser hecho con la pierna adelantada, ya que habrá menos recorrido y se llegara antes que el oponente. Naturalmente habrá que desplazar el cuerpo para salir de la trayectoria de la patada del contrincante.
Muchos estilos de Kung fu o de Artes Marciales que tienen en sus técnicas, los barridos, mayoritariamente los realizan con la pierna atrasada, sin pensar en las grandes ventajas que tiene el realizarlo con la pierna adelantada, en CLF existe un concepto que se denomina “pensando con la parte adelantada” que hace referencia a la pelea en corta distancia para tomar contacto con el oponente con mayor rapidez, para realizar técnicas de desequilibrio como pueden ser los barridos.
A distancia de brazos.
Las patadas bajas y los barridos, son técnicas catalogados de distancia corta dentro del sistema de Kung fu, en esta distancia de combate, el oponente también puede realizar técnicas de agarres, empujes o patadas bajas, al igual que el estilista de Kung fu, y el luchador de CLF puede contrarrestar estas técnicas, también con empujes, golpes o contras a sus agarres. Ambos luchadores están en igual de condiciones para utilizar las mismas técnicas de desequilibrio. En este nivel de combate, hay que poner mucha atención en la parte alta y baja del cuerpo, simultáneamente, ya que si un practicante de Kung fu CLF recibe un ataque por la parte alta, él puede neutralizarlo con una técnica de defensa y después dirigir la atención del oponente hacia abajo, la vez que lanza ataque de puño seguido de una patada baja o un barrido. En el sistema CLF, existen muchas técnicas simultaneas de golpes arriba y abajo, cuya finalidad es la de distraer la atención del contrincante y realizar un ataque contundente. Técnicas como Nap Sao, la cual es un agarre a la mano del contrario, sirve tanto para controlar al oponente como para prevenir un ataque del contrario empujándolo o tirando de él, a la vez que evitamos que el oponente escape de un barrido que el estilista quiera realizar.
Otra técnica de distracción y contacto en esta distancia es el Kwa Choi, un golpe circular con el reverso del puño, que proyecta todo el cuerpo a la parte trasera y que puede encadenarse con un barrido de la pierna atrasada. También la técnica Cup Choi, literalmente “puño que tapa”, es otro golpe de puño con la parte anverso del brazo, circular y descendente, que puede conectarse con el pie adelantado, retirándolo simultáneamente y, que en una distancia corta se transforma en un barrido y en una técnica a dos alturas.Combinaciones de patadas a distancia corta.
Existen otras patadas bajas que pueden ser utilizadas en la distancia corta, una por ejemplo es el Tsop Gueuk, “Patada Atravesando”, literalmente es una patada con el pie girado dirigido a la rodilla, que se utiliza para romper esta articulación y descompensar las facultades del contrario. El Tsung Toi “Patada lateral”, es otra patada baja con las mismas finalidades que la anterior, pero con la característica de obtener una mayor distancia corta en el combate.
Una patada singular, es el “Barrido en gancho”, que levanta la pierna del oponente hacia arriba, a la vez que el estilista de CLF puede reforzarlo con un empuje de los brazos hacia atrás, para desequilibrar al oponente. La combinación del cuerpo golpeando atrás del oponente a la vez que se lanza patadas bajas hacia delante, da como resultado una excelente manera para desplazar el centro de gravedad del contrincante y desequilibrarlo.
Las técnicas de mano, en CLF, no siempre son dirigidas a la parte superior del cuerpo. Hay técnicas de mano contra patadas frontales, donde el defensor coge o agarra la pierna del oponente, para seguidamente barrer la pierna de soporte y enviarlo al suelo.Resumiendo, los barridos y las patadas bajas, en CLF, son muy conocidas y poco utilizadas por otros estilos de artes marciales. Son técnicas extremadamente efectivas y una excelente manera de desequilibrar a un oponente sin utilizar mucha fuerza. Este factor de desequilibrio y caída, en un combate no solo puede lesionar al oponente físicamente, sino que también psicológicamente, lo cual, puede incidir en el espíritu combativo del contrario.